时代在变，曾经乡间的花花草草，被忙碌的都市人移到了阳台、庭院，如茉莉花、栀子花……这些花清香扑鼻，外观漂亮。不过你知道吗？有些花除了可以观赏，还有不小的药用价值，做成菜肴食用，有益身体健康!

　　1、茉莉花

　　药用价值：茉莉花能够清热解毒，还能安神静气，有助于睡眠，不少朋友喜欢用茉莉花泡茶喝。

　　推荐美食：茉莉花炒鸡蛋

　　2、薄荷

　　药用价值：薄荷味道清凉，能够去火散热，提神醒脑，嗓子上火发炎吃一点，能够起到很好的缓解作用。喉咙不舒服的时候不妨给自己做一碗薄荷豆腐汤。

　　夏季来临，想必大家也会经常感到燥热烦心，夜里辗转反侧、容易失眠。可以用薄荷和薄荷梗揉碎制作成枕头，能够清新解暑、便于入睡，特别适合小孩、老人和失眠的人在夏天使用。

　　推荐美食：薄荷豆腐汤

　　3、栀子花

　　药用价值：栀子花能够清肺止咳，而且有很好的通肠道的作用，经常便秘的朋友可以适当食用一些，比如简单的栀子花蛋饼。

　　推荐美食：栀子花蛋饼

　　以上三种花无论是在院子还是阳台都可以养得很好，你种了么？